El movimiento corporal para mejorar la calidad de vida y la salud de los estudiantes

Abstract

El movimiento corporal para mejorar la calidad de vida y salud son elementos importantes dentro del contexto educativo, por consiguiente, a lo largo de la historia, ha presentado varias dificultades en el proceso de enseñanza aprendizaje, las cuales han estado ligadas a lo social, económico, cultural, psicológico y físico. Por tal razón, en la actualidad el ámbito educativo ha presentado una variedad de situaciones problemáticas relacionadas con el movimiento corporal y la calidad de vida. Para lo cual, el objetivo de esta investigación es fomentar la práctica de movimientos corporales mediante actividades innovadoras, para el mejoramiento de la calidad de vida y la salud de los estudiantes. La metodología aplicada se basa en el enfoque cuantitativo, el cual que permite recopilar, analizar e interpretar la información de los datos cuantitativos además se empleó el método deductivo, debido a que parte de un problema en general para llegar a las conclusiones específicas. Cabe recalcar que participaron diferentes tipos de investigación tales como la investigación de campo, así como la bibliográfica y documental. De tal manera que se aplicó la técnica de la entrevista dirigida al docente y la encuesta dirigida a los estudiantes, cada una con su respectivo instrumento como la guía de preguntas y el cuestionario lo cual permitió obtener información entorno a las variables de estudio. Los resultados alcanzados reflejan que el realizar actividades innovadoras, así como ejercicios, bailes, dramatizaciones y juegos permiten desarrollar y potenciar habilidades destinadas al área motora de los estudiantes, mismas que son las encargadas de la coordinación, movimiento, desarrollo de los músculos, entre otras habilidades que son esenciales en los seres humanos, la buena práctica y desarrollo de esta área va a posibilitar un mejor desenvolvimiento de la persona en su entorno natural y social. Por lo tanto, la investigación contribuye a mejorar mediante la elaboración de una guía de actividades innovadoras, el cual contiene objetivo, instrucciones, desarrollo y los beneficios de cada actividad para ponerlos en práctica, lo cual ayuda al movimiento corporal para mejorar la calidad de vida y la salud de los estudiantes.