Propuesta de un plan de entretenimiento de fútbol para el equipo de la Universidad Técnica de Cotopaxi del Ecuador con una estructura por zonas de rendimiento.
No Thumbnail Available
Date
2007
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Ecuador : Latacunga: Universidad Técnica de Cotopaxi (UTC)
Abstract
La presente investigación cuyo objetivo es proponer un plan de entrenamiento de fútbol para el equipo de la Universidad Técnica de Cotopaxi en el Ecuador responde a la necesidad que presenta este Club de buscar las vías para mejorar los resultados a este nivel y a la vez eliminar las posibles causas que han provocado la merma del rendimiento en sus jugadores. Para la elaboración de este Plan de Entrenamiento se tuvo en cuenta criterios y un profundo análisis de la caracterización del fútbol y los jugadores de este club en el Ecuador, proponiendo así, utilizar la estructura de Planificación por Zonas de Rendimientos, la cual se adapta a las condiciones mencionadas anteriormente. Este Plan está concebido con dos macrociclos de entrenamientos, durante 8 meses, con una estructura competitiva que consta de tres fases. Apertura, Clausura y Final que es el evento fundamental. Se utilizó una metodología científica acorde con las exigencias contemporánea, la bibliografía consultada fue de las más actualizadas, agregando además las informaciones extraídas de Internet. No obstante la estructura de planificación utilizada responde a las exigencias de una óptima preparación para los equipos del alto rendimiento o los profesionales del fútbol, respondiendo a las concepciones más avanzadas del entrenamiento contemporáneo.
Description
Keywords
ENTRENAMIENTO, FUTBOL
Citation
Bustillos Chicaiza, Edison Fernando y Rengifo Banda, Luis Santiago (2007); Propuesta de un plan de entretenimiento de fútbol para el equipo de la Universidad Técnica de Cotopaxi del Ecuador con una estructura por zonas de rendimiento. UTC. Latacunga. 79 p.