Programa de atletismo con acentuación al trabajo de la resistencia aeróbica para la categoría infantil 10-12 años del cantón Latacunga, Cotopaxi - Ecuador.
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Date
2008-08
Authors
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Publisher
Ecuador: Latacunga: Universidad Técnica de Cotopaxi (UTC)
Abstract
La insuficiente existencia de instalaciones deportivas, recursos económicos y de facilidades deportivas como de gestión, así como la pobre educación deportiva de las personas que influyen directa e indirectamente en el deportista (profesores, entrenadores, dirigentes, familiares, etc.), son algunos de los mayores obstáculos que afectan el desarrollo de los atletas de fondo en Cotopaxi. Otra situación está relacionada con la poca preocupación de los entrenadores deportivos por investigar, por diseñar nuevos programas y realizan el trabajo de entrenamiento empíricamente sin tener un programa único que le sirva de guía. Por estas causas en lugar de tener un progreso se ve cada día un déficit de participación, especialmente en los niños y jóvenes. Este trabajo se realiza con la intención de proponer un programa para la formación de los atletas de la categoría 10 12 años que contribuya al progreso deportivo del cantón Latacunga Cotopaxi, Ecuador con acentuación al desarrollo de la resistencia aeróbica en el deporte de Atletismo. El programa tiene como objetivo servir de guía a los entrenadores para la elaboración de los planes de entrenamientos. Propone la estructura de la periodización del entrenamiento deportivo teniendo en cuenta los aspectos de la preparación física (general y especial), la preparación técnica, la preparación táctica, la preparación psicológica (moral y volitiva) y la preparación teórica acorde a las características de esta categoría. Se profundiza en los métodos y medios que sirven al entrenador como herramienta de trabajo para una mejor planeación. Se elaboró una metodología de apoyo al programa, partiendo de la experiencia cubana adaptada a las condiciones existentes en Cotopaxi-Ecuador, para la organización, desarrollo y control del proceso de preparación de los atletas, aspecto que constituye un aporte teórico y práctico al no existir programas generales para la disciplina.
Description
Keywords
CULTURA FÍSICA, PROGRAMA DE ATLETISMO
Citation
Jami Guzmán, Walter (2008); Programa de atletismo con acentuación al trabajo de la resistencia aeróbica para la categoría infantil 10-12 años del cantón Latacunga, Cotopaxi - Ecuador. UTC. Latacunga. 85 p.